Napvédő mindenkor

A nyári szezonban a legideálisabb, ha mindig lapul a táskánkban egy naptej, amit szükség esetén használhatunk – tanácsolja Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikusa. Fényvédelemre ne csak a strandon gondoljunk, egy városi séta alkalmával, sőt a hűsnek vélt fák árnyékában is könnyen leéghetünk.

Az enyhe idő beköszöntével zsíros krémeket normálra cserélhetjük, figyeljünk arra, hogy UV védelemmel ellátott készítményeket használjunk. Mielőtt a krémekhez nyúlnánk, fontos a tavasz nagytakarítás a bőrünkön is.

Ahány arcbőr, annyi krém – talán ez lehetne mindennek az alapja. Mert szinte minden arcbőrnek külön szépségápolási termékekre, külön kezelésekre és külön ápolásra van szüksége. Ezúttal segítünk kiválasztani a legjobbakat!

A különféle összetevőt tartalmazó krémek, a speciális és különleges kivonatokban gazdag termékek és a többi, egyéb jellegű arcápoló közül sokszor nem könnyű választani – most viszont néhány egyszerű tipp és hasznos információ segítségével ez nem okoz többé problémát!

Tavasszal a nők többsége sok időt és energiát szán arra, hogy testét és bőrét ismét felélénkítse, felkészítse a nyárra, a melegre. Ennek több hasznos praktikája van, akár otthon, akár a kozmetikusnál, de akad egy olyan napi, illetve heti rutin is, amit érdemes gyakorolni- árulja el Kürti Éva, szépségszakértő.

1.       Minden reggel felkelés után

Minden reggel, felkelés után, ajánlatos megtisztítanod a bőrödet. Sokan csak megmossák az arcukat hideg vízzel, ami jó, de nem elegendő.

A gyönyörű Natalia Vodianova mutatja be nekünk a Guerlain legújabb sminkpalettáját, melynek minden darabja a japán cseresznyevilág színeiben pompázik és a keleti nők szépségét ígéri viselőjének.

Az európai nőket mindig is elbűvölte a japán nők szépsége, nem csoda, hogy a Guerlain ki is használja ezt a rajongást. Misztikus és romantikus a sok legenda, mely a gésák és  keleti szépségek körül kering, és melybe tökéletesen illeszkednek a szépséges új sminktermékek.

Amióta ember az ember kutatja az örök fiatalság titkát., mivel a természetes szépség örök érték. Persze az alkalmazott módszerek valahol mára már elfogadottak és humánusak... Mégis az ember valami természet közelire vágyik, ami ha lehet fájdalom mentes, időtakarékos és eredménye rögtön lejön.

Itt válik el a tudomány, mert egyrészt midenki keresi a múltat és miért történt ami történt, valaki pedig már a sok intelem és média hatására preventálni szeretné.

Ha valamikor, akkor az év végi ünnepek elmúltával igazán szüksége van bőrünknek némi regenerálódásra.

Hiába is fogadkozunk Karácsony előtt, hogy majd most, majd idén megmutatjuk, és nem tömjük egy héten át magunkat zsíros, cukros, lisztes finomságokkal, mert tudjuk, hogy ez nem csak az alakunknak, de a bőrünknek is árt.

Ám a fogadalmak ideje a Szilveszter, vagyis éppen ezekben a napokban kell rászánnunk magunkat az önmegtartóztatásra némi tisztítókúra, diéta formájában.

 A hideg, szeles időjárás, a fűtött helyiségek száraz levegője, a ritkán szellőztetett, cigarettafüstös helyiségekben való tartózkodás, a levegő szennyezettsége, a kinti és benti hőmérséklet nagy különbsége, a napfény és a vitamin hiánya megviseli a bőrt. A téli hónapokban lelassul a bőrregeneráció természetes folyamata.

Használjunk rendszeresen hidratálókrémet, hogy megakadályozzuk bőrünk felső rétegének kiszáradását. A hidratálók akkor fejtik ki leginkább hatásukat, ha közvetlenül fürdés után alkalmazzuk őket.

Nem hiába fedezték fel maguknak a nyugati táplálékkiegészítő szuperételeket és kozmetikumokat gyártó cégek.

A kókuszpálmát a trópusi népek nemes egyszerűséggel az élet fájának nevezik, hiszen élelem és gyógyszer egyszerre

Ízletes húsával, az éretlen kókusz frissítő levével, az érett tejével, de olajával és a pálma törzsének rostjaival, levelével is példátlan tápanyagforrást biztosít.

 Csúnya bőrt szeretnél?

Ez igazán nem nagy kaland!

Nem kell túl sok ahhoz, hogy pillanatok alatt ragyás, bibircsókos, ráncos, szürkés petyhüdt bőrű, egészségtelenséget és ápolatlanságot sejtető rém váljon belőled.

Csak fogadd meg az itt felsorolt tanácsokat, hiszen a bőr állapotáért felelős külső tényezők közül jó néhányat te magad befolyásolsz mindennapos döntéseiddel és életmódoddal. Már ha hozol ezirányú tudatos döntéseket...

1.Ne mozdulj!

Mi az? Indiából származik, már 3000 éve termesztik fűszer- és gyógynövényként, fitoterápiában és az aromaterápiában is gyakran használják, de az egzotikus konyhákon is igen kedvelt növény?

Ez nem más, mint a nagy becsben tartott gyömbér, népies nevén a ginger.

Ismerjük hámozatlan fekete, azaz barbadosi változatát, hámozott fehér, azaz bengáliai, és jamaicai fajtáját.

Ez utóbbit nem csak azért fontos megjegyezni, mert állítólag ez a legpikánsabb, de azért is, mert előszeretettel használják a természetes alapanyagokból készített szépségápolási termékekben és parfümökben is.

Pedig ez csak a felszín, szó szerint az.

A szépség titka az esztétikusság, és önmagunk, külsőnk elfogadása.

Van, akinek ez magától értetődik, sokan éveken keresztül küzdenek, majd barátkoznak meg kisebb-nagyobb bőrhibáikkal.

Ám előbb vagy utóbb végül mindenki elfogadja a bőrét, külsejét annak minden hibájával és titkos szépségével együtt.

Aki már fürdött tengerben, az biztosan tapasztaltaa tengeri só bőrre gyakorlot jótékony hatásait.

Az értékes ásványi anyagokat és nyomelemeket bőven tartalmazó tengeri só tisztítja és méregteleníti a bőrt.

Különösen ajánlott a tengeri sóoldatos lemosás a problémás, zsíros, pattanásos bőrre, mivel fertőtlenítő hatásának köszönhetően kezdevően hat a bosszantó bőrprobrémákra.

A nátrium-klorid mellet kalcium, magnézium,  vas és szilícium ionokat tartalmazó tengeri só puhává és simává varázsolja a problémás, tisztátalan bőrt, leszárítja a mitesszereket és pattanásokat, olajjal elkeverve kiváló bőrradír készíthető belőle.

A Lush! több természetes alapanyagokból, kézzel készített bőr- és szépségápolási termékeinek összetevői közt találjuk a teafa olajat, ezt a különös, kámforos-fűszeres illatú jótékony illóolajat.

Tudományos kísérletek is bebizonyították, hogy az Ausztráliában honos kisméretű fa ágaiból, leveleiből nyert teafa olaj gátolja a baktériumok vírusok és gombák fejlődésé, elpusztítja a betegséget terjesztő mikroorganizmusokat, ezzel egy időben pozitívan befolyásolja az ember immunrendszerét, azaz a szervezet védekező képességét az egészséget fenyegető kórokozókkal szemben.

Sokan meg is találták!

Mielőtt a legdrágább krémeket kennénk magunkra, gondoljuk át, milyen vitaminokat és hatóanyagokat kellene annak egyben tartalmaznia ahhoz, hogy egyáltalán hatása legyen.

Legfontosabb anyagok, amiknek bizonyítottan pozitív hatása van a ráncosodással szemben:

A-,E-,C-vitamin!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ha mindenképen krémet szeretnénk magunknak, ezek mind legyenek benne!

Viszont leginkább az étkezésre kell koncentrálnunk a jó hatás eléréséért!

Hamarosan nyakunkon a kánikula, ilyenkor bőrünk szinte szomjazza a frissítő, hidratáló folyadékokat.

A cukros és szénsavas üdítőkkel, túl sok kávéval vagy kakaóval nem megyünk sokra - ezek nem csak hogy nem pótolják a folyadékveszteséget, de nyomot hagyhatnak bőrünkön is!

Inni kell, sokat, és lehetőleg olyasvalamit, ami nem csak finom, de szépségünk és bőrünk egészsége szolgálatába is szegődik!

Ehhez gyűjtöttem össze néhány ízletes bőrszépítő és bőrfiatalító koktél receptjét.

A kollagén a legnagyobb mennyiségben előforduló fehérje testünkben, a bőr kötőszövetének hetvenöt százalékát alkotja.

Fiatalabb korban még oldott állapotban található meg a szervezetben.

Molekulái egymás irányában eltolódnak, vízvisszatartó képességük kiváló, ennek köszönhető a bőrünk rugalmassága.

Mondhatjuk, hogy a kollegén az "örök ifjúság forrása", hiszen elsősorban ez a fehérje segít a ráncok kialakulásának megelőzésében, és védelmet biztosít a bőrszövetet érő mechanikai behatásokkal szemben is.

A tej a magas proteintartalma és a bőrrel megegyező pH értéke miatt igazi segítség a bőrápolásban. A tejprotein tápláló és hidratáló, zsírtartalma pótolja az elveszett lipideket, és mindezt úgy teszi, hogy az érzékeny bőrűeknél is nagyon ritkán vált ki allergiát.

A tej laktobaktériumokat tartalmaz – ez már önmagában is hasznos a női test számára.

A tejes ülőfürdő – hála a tejsav védőfunkciójának –megakadályozza egyes női bajok kialakulását.

A szépség ... a gyomrunkból fakad. Nem csak az vagy, amit megeszel, de úgy is nézel ki is!

Hiába a méregdrága arckrém, a szépítő arc- és testkezelések, kidobott pénz csupán, ha közben pizzán, csokin és cukros péksütin élsz.

Az egészséges étkezés nem csak a hosszú élet, de a tartós szépség garanciája is egyben.

 A megfelelő mennyiségű folyadék elfogyasztása mellett az is meghatározza bőrünk egészségét és szépségét, hogy milyen minőségű ételt veszünk magunkhoz.

Tisztítás
A szép és ragyogó arc egyik titka a tökéletes tisztítás. Ami nem csak azoknak fontos, akik sminkelik magukat, hiszen a környezet szennyező hatása mindenkit érint.