Hamarosan nyakunkon a kánikula, ilyenkor bőrünk szinte szomjazza a frissítő, hidratáló folyadékokat.

A cukros és szénsavas üdítőkkel, túl sok kávéval vagy kakaóval nem megyünk sokra - ezek nem csak hogy nem pótolják a folyadékveszteséget, de nyomot hagyhatnak bőrünkön is!

Inni kell, sokat, és lehetőleg olyasvalamit, ami nem csak finom, de szépségünk és bőrünk egészsége szolgálatába is szegődik!

Ehhez gyűjtöttem össze néhány ízletes bőrszépítő és bőrfiatalító koktél receptjét.

 A lebarnult bőr egészen addig alantas dolognak számított, míg Coco Chanel egy nap csokibarnára sülve be nem toppant a párizsi elit közé tengerparti nyaralásból hazatérve.

A barnaság divathóborttá vált, kevés embert ismerünk, aki továbbra is a múlt századi szépségideálhoz, a hófehér porcelánbőrhöz köti a szépség eszményét (lásd Nicole Kidman, vagy Dita von Teese).

A legtöbben inkább a barnaságra szavaznak, és igyekeznek bármi áron megszerezni.

Egy nagyon jó listát találtam arról a minap, hogyan is érhetjük el legjobban a helyes testsúlyt, illetve mitől érezhetjük magunkat legjobban a bőrünkben nap mint nap.

Mit is kell tennünk ezek eléréséhez?

Lássuk...

Rengeteget hallani mostanában a helyes táplálkozásról, fogyókúrákról, edzésről, mozgásról, vitaminokról... De mi is az igazság?

Testsúlycsökkenést legjobberedménnyel nem fogyókúrák segítségével érhetünk el! Sokfogyókúrázó azt hiszi, elég ha otthon ül, tévét néz és beszedi a bogyókat, amiket vásárolt.

Varázslatos faterápia

Erőt ad a természet

Ha búskomorság gyötör, vagy csak fel szeretnénk töltődni energiával, menjünk ki a természetbe! A fák ugyanis csodás energiákat közvetítenek fáradt testünknek.

A nyugati civilizált ember számára furcsa módszernek tűnhet a faterápia lelki békénk megőrzésére, a rossz hangulat elűzésére. Pedig ezt a technikát már az ősi kelta, ógörög és római emberek is alkalmazták. Később a módszer eljutott Németországba is, ahol évtizedek óta kutatja Manfred Himmel szakember.

 Vajon hány nő életét keserítik meg a soha el nem múló, titokzatos vörös foltok?

A rosacea,  ieredete és oka sajnos mindmáig nem ismert, de igen gyakori, főként az arcon jelentkezik.

Ez a gyulladásos bőrbetegség leginkább a 30 és 60 év közötti fehér bőrű, többnyire nőket érinti.

A rosacea jóindulatú, nem veszélyes, de betegség.

Súlyosabb esetben túlmutat a kellemetlen bőrpíron; tünetei erőteljesen deformálhatják az arcot és az orrot is, emiatt is fontos a betegség szakszerű kezelése.