Szeretettel köszöntelek a Szépség Klub oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, ha fontosnak tartod tested és a környezeted egészségét! És máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, vagy akár blogban is megírhatod, mit jelent számodra a szépség. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Szlávi Saci
Szépség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Szépség Klub oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, ha fontosnak tartod tested és a környezeted egészségét! És máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, vagy akár blogban is megírhatod, mit jelent számodra a szépség. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Szlávi Saci
Szépség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Szépség Klub oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, ha fontosnak tartod tested és a környezeted egészségét! És máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, vagy akár blogban is megírhatod, mit jelent számodra a szépség. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Szlávi Saci
Szépség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Szépség Klub oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz, ha fontosnak tartod tested és a környezeted egészségét! És máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, vagy akár blogban is megírhatod, mit jelent számodra a szépség. Csak bátran!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Szlávi Saci
Szépség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Kérjük, add meg, hány másodpercenként változzanak a képek
A brokkoli az egyik C-vitaminban leggazdagabb zöldség: nyersen 115 mg, de még főzés után is 35-90 mg C-vitamin található benne. Már 20 dkg brokkoli elfogyasztása biztosítja napi C-vitamin szükségletünket! A-provitamin tartalma is jelentős, ásványi anyagai közül említésre máltó a kálium (300 mg fölött), a kalcium (100 mg körül), a magnézium, nátrium, a vas, a cink és a foszfor. A főtt brokkoliban már nincs meg a nyers növény A-vitaminja, de mintegy 90 mg C-vitamint tartalmaz. A nyers növényben B1-, B2-, B6-vitamin és E-vitamin is kimutatható, valamint az A-vitamin provitaminja, a karotin. Gazdag növényi flavonoidokban, indolokban és izotiocianátokban.
|
|
Verdant Verdant írta 2 hete a(z) magyarországi kaszinók áttekintése fórumtémában:
Pont van egy nagyszerű oldal, ami megoldhatja minden ...
C Nate új fórumtémát indított: magyarországi kaszinók áttekintése
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kommentáld!