Ahhoz, hogy arcunkat megfelelően ápoljuk, egyáltalán nem szükséges órákat tölteni a fürdőszobában. Ha megtalálod a számodra megfelelő arckrémet, már meg is adtad a kellő gondoskodást ahhoz, hogy elkerüld bőröd kiszáradását és elöregedését.
Az arcápolás alapja a folyamatos és rendszeres tisztántartás. Ehhez nem árt tudni, hogy milyen típusú a bőrünk, ugyanis mindenki másféle ápolást igényel. Van akinek zsírosabb a bőre, van akinek száraz és vannak kombinált bőrtípusúak is. Minden bőrtípushoz megvan a megfelelő tisztító és hidratáló krém is.
Bőrünk ápolásának első lépése az alapos tisztítás. A toniktól elkezdve a krémekig sokféle mélytisztító létezik. Ezek, mivel a pórusok legmélyére hatolnak, fontos, hogy kizárólag a természetből vett alapanyagokat tartalmazzák. Nem túl egészséges, ha kémiai vegyszerek jutnak ennyire mélyre a bőr alá.
A tisztítás után jön a hidratálás. Ehhez bőrtípusunknak megfelelően kell krémet választanunk. A reggeli krém bőrünk víztartalmát, az esti pedig zsírtartalmát pótolja. A kettő közül a hidratáló, vagyis a víztartalmat pótló krém a fontosabb. Ez ugyanis finom réteget képez a bőrön és megvédi azt a kiszáradástól. Az éjszakai krém regenerálást szolgál. Ha bőröd eleve zsírosabb, erre a krémre nincs szükséged, elég számodra az elengedhetetlen hidratálás.
Sokan csak arcukat tisztítják és ápolják. Pedig a nyak is elengedhetetlen az arcápolásnál, hiszen ott is vékony a kötőszövet, ezért a nyakon gyorsabb a kiszáradás.
Érdemes odafigyelnünk az évszakok váltakozására is. Bőrünk ugyanis a hőmérséklet hatására is változhat. Befolyásolja bőrünk összetételét az időjárás változása, a környezeti hatások, a hormonok, a betegség és a lelkiállapot is.
Kapcsolódó hírek:
Arcpakolás otthon
Nem egészséges a túlzott tisztálkodás
Káros anyagok a kozmetikumokban
Lush illatok