A kisbaba érkezése mindig óriási öröm, az éjszakai felkelések és a gyermek miatti állandó készenlét azonban könnyen megviseli az anyukák bőrét. A kimerültség a kisgyermekes édesanyák arcán gyakran szemmel látható, pár perces házi praktikák alkalmazásával azonban ők is kisimulttá varázsolhatják bőrüket.

Pezsdítő arcmasszázs

Reggel a tükör előtt, vagy este a gyerekek elaltatása után – mindössze napi néhány perc elég, hogy az arcbőr rugalmas, friss és fiatalos maradjon.

 Sok olyan gyümölcs és gyógynövény van nyáron, amelyet frissen, vagy később fagyasztva felhasználhatunk bőrünk kezelésére. Próbáld ki te is nyári tippjeinket.

Málna

Miközben jóízűen falatozunk a friss málnából, kevésbé gondolunk bele, hogy arcpakolást is készíthetünk belőle. Ha már lecsúsztunk a málnaszezonról, használhatunk fagyasztottat  is. A málnát, amely nagyon sok antioxidáns flavonoidot, C-vitamint, növényi savakat tartalmaz, hasonlóan az eperhez, valóságos szépségvitaminnak tartják.

 Ami a testet illeti, minden mindennel összefügg, így néhány életmódbeli változtatással a bőröd is kivirulhat!

Azt már tudjuk, hogy a bőr minősége romlik, ha dohányzunk, nem védjük magunkat a nap káros sugaraitól, vagy dehidratáltak vagyunk, van azonban egy kevéssé emlegetett faktor, mely idő előtt öregíti a bőrt: a stressz okozta károsodáson lehet persze külsőleg javítani, de elengedhetetlen néhány egészséges szokás beiktatása is. És ami a legjobb, nem kerülnek egy fillérbe sem!

  A hőmérséklet napról napra kellemesebb, utolsókat rúgja a tél, de az évszak bőrre gyakorolt hatásai továbbra is szemmel láthatóak. A nagy tavaszi feltöltődés ugyan még várat magára, de már most is rengeteget tehetünk a csapadékos, szeles, hideg időben megfáradt bőr megújításáért. Dr. Kriston Renáta bőrgyógyász-kozmetológus elárulja, amelyek a tél végi regeneráló szépségkúra legfontosabb lépései.

 

1. Tisztaság mindenekelőtt

A hidratáló, ránctalanító hatóanyagok csak tiszta bőrön keresztül tudnak felszívódni és a legmélyebb rétegekbe is behatolni.

 Amennyiben szép és hidratált bőrre vágyunk sápatag és durva tapintású kültakaró helyett, a hagyományos, külsőleg alkalmazott kozmetikai szerek, a megfelelő bőrtisztítás és a kiegyensúlyozott páratartalom mellett jelentős szerepet kap a lédús táplálkozás is. 

A folyadékbevitel bőrön is látható jótékony hatására már klinikai vizsgálatok is rámutattak, így egy kutatás szerint például a zöldségalapú, aminosavakban, antioxidánsokban és esszenciális zsírsavakban gazdag táplálkozással akár 25 százalékkal is javulhat a bőr hidratáltsága.

 Ha egy fárasztó hét után S.O.S. megoldásra van szükséged, hogy ragyogóbb legyen az arcbőröd, próbáld ki az alábbi, otthon elkészíthető arcmaszkokat. Hiszen mi más lehetne hatásosabb, mint a természetes alapanyagokból kikevert pakolás, egyenesen a hűtőből?

1. Paradicsompüré: nemcsak a testnek egészeséges, hanem a bőrnek is. Tele van C-vitaminnal, ami elősegíti a kollagén termelést a feszesebb és jobb bőrszerkezetért. Úgy kaphatod meg a megfelelő állagot, ha a paradicsompépből kinyerjük a levet, például egy kávézacc-szűrűpapír vagy egy kibelezett teafilter segítségével.

 

Tavasszal a nők többsége sok időt és energiát szán arra, hogy testét és bőrét ismét felélénkítse, felkészítse a nyárra, a melegre. Ennek több hasznos praktikája van, akár otthon, akár a kozmetikusnál, de akad egy olyan napi, illetve heti rutin is, amit érdemes gyakorolni- árulja el Kürti Éva, szépségszakértő.

 

 

1.       Minden reggel felkelés után

Minden reggel, felkelés után, ajánlatos megtisztítanod a bőrödet. Sokan csak megmossák az arcukat hideg vízzel, ami jó, de nem elegendő.

Elindult a 2. nyereményjáték, melyen a fődíj ismét egy Kaqun Gold Plus!

 

Szívesen indulnál? Kattints ide facebook.com/kaqungold

 

Aranyozd be Napjaid!

 

Az ember testének kültakarója a bőr, ami "szőröstül-bőröstül" három fő rétegből áll: a hámból (epidermis), az irhából (corium vagy dermis) és a bőraljából (subcutis = az epidermis és dermis alkotta cutis alatti réteg)...

 

 A hideg, szeles időjárás, a fűtött helyiségek száraz levegője, a ritkán szellőztetett, cigarettafüstös helyiségekben való tartózkodás, a levegő szennyezettsége, a kinti és benti hőmérséklet nagy különbsége, a napfény és a vitamin hiánya megviseli a bőrt. A téli hónapokban lelassul a bőrregeneráció természetes folyamata.

 

 

Használjunk rendszeresen hidratálókrémet, hogy megakadályozzuk bőrünk felső rétegének kiszáradását. A hidratálók akkor fejtik ki leginkább hatásukat, ha közvetlenül fürdés után alkalmazzuk őket.

A hideg téli időt nem csak a kedélyállapotunk sínyli meg, hanem a testünket a zord külvilágtól védő bőrünk is.

Jeges, szeles, zimankós időben könnyen kiszárad, kipirosodik, felülete érdessé, fénytelenné válik.

Ezzel, tájékozott nők lévén, természetesen tisztában vagyunk.

Ilyenkor a legtöbben még keményebben ráfekszünk a hidratálásra, gazdagabb krémekkel tápláljuk a bőrünk, és odafigyelünk arra is, hogy mit eszünk.

Azonban sokan nincsenek tisztában azzal, hogy legjobb tudásuk és szándékuk ellenére mivel tetézhetik a bajt!

A kókusz a természet egyik legtáplálóbb, és legegészségesebb ajándéka.

Nem hiába fedezték fel maguknak a nyugati táplálékkiegészítő szuperételeket és kozmetikumokat gyártó cégek.

 

A kókuszpálmát a trópusi népek nemes egyszerűséggel az élet fájának nevezik, hiszen élelem és gyógyszer egyszerre

Ízletes húsával, az éretlen kókusz frissítő levével, az érett tejével, de olajával és a pálma törzsének rostjaival, levelével is példátlan tápanyagforrást biztosít.

 

Hideg időben a fejbőr vérellátásáért felelős apró erek összehúzódnak, így a hajhagymák tápanyagellátása csökkenhet. Ennek következtében a hajszálak elvékonyodhatnak, fénytelenné válhatnak.

 

Télen jó, ha sapkát húzunk, hogy melegben tartsuk a hajhagymákat, de ez legyen pamut és jól szellőző, hogy a kórokozók a meleg, nedves környezetben ne telepedjenek meg, és ne zsírosodjon, korpásodjon sokkal jobban a haj.

Tippek a haj megóvásához:

1. Igyekezz pamutból készült sapkát vagy kapucnit hordani.

Sokan hiszik azt, hogy a szép bőr elérésének legtermészetesebb útja az organikus krémekben és étrendkiegészítőkben rejlik.

Pedig ez csak a felszín, szó szerint az.

A szépség titka az esztétikusság, és önmagunk, külsőnk elfogadása.

Van, akinek ez magától értetődik, sokan éveken keresztül küzdenek, majd barátkoznak meg kisebb-nagyobb bőrhibáikkal.

Ám előbb vagy utóbb végül mindenki elfogadja a bőrét, külsejét annak minden hibájával és titkos szépségével együtt.

Aki már fürdött tengerben, az biztosan tapasztaltaa tengeri só bőrre gyakorlot jótékony hatásait.

Az értékes ásványi anyagokat és nyomelemeket bőven tartalmazó tengeri só tisztítja és méregteleníti a bőrt.

Különösen ajánlott a tengeri sóoldatos lemosás a problémás, zsíros, pattanásos bőrre, mivel fertőtlenítő hatásának köszönhetően kezdevően hat a bosszantó bőrprobrémákra.

A nátrium-klorid mellet kalcium, magnézium,  vas és szilícium ionokat tartalmazó tengeri só puhává és simává varázsolja a problémás, tisztátalan bőrt, leszárítja a mitesszereket és pattanásokat, olajjal elkeverve kiváló bőrradír készíthető belőle.

 

A Lush! több természetes alapanyagokból, kézzel készített bőr- és szépségápolási termékeinek összetevői közt találjuk a teafa olajat, ezt a különös, kámforos-fűszeres illatú jótékony illóolajat.

 

Tudományos kísérletek is bebizonyították, hogy az Ausztráliában honos kisméretű fa ágaiból, leveleiből nyert teafa olaj gátolja a baktériumok vírusok és gombák fejlődésé, elpusztítja a betegséget terjesztő mikroorganizmusokat, ezzel egy időben pozitívan befolyásolja az ember immunrendszerét, azaz a szervezet védekező képességét az egészséget fenyegető kórokozókkal szemben.

A Lush filozófiájához és hitvallásához hűen mindig gondosan ügyel arra, hogy a kézzel készített, különleges natúr kozmetikumok se bőrünket, se természetes környezetünket ne károsítsák.
A keresletre való tekintettel a Lush elkészitette saját alapozó családját, mostantól sminkünk is lehet bőr- és állatbarát is egyben!

És ami még ennél is nagyszerűbb: akár egyéni színezett hidratáló krémünket is kikeverhetjük Luh termékekből.

Nem egyszerű megtalálni pontosan azt a hidratálót, amire szükségünk van, pláne a bőrünkhoz leginkább passzoló színárnyalatban, ezért a Lush szakemberi jobbnak látták, ha ránk, nőkre bízzák ezt a kényes feladatot.

A szépség a szép bőrnél kezdődik. A szép bőr tiszta, üde, fényes, sima és hibátlan.

Nos ez az, ami igen keveseknek adatik meg, de sokat tehetünk azért, hogy bőrünket a lehető legjobb formába hozzuk - ne csak nyárra, minden egyes napra, ami még előttünk áll!

Természetesen mint minden más, szépséggel és egészséggel kapcsolatos témában, a bőrápolás esetében is a gondos megelőzés a lényeg. Vagyis rendszeres mozgás, szauna, egészséges táplálkozás, megfelelő mennyiségű folyadék, kiegyensúlyozott lelki- és idegállapot, harmonikus párkapcsolat, biztos anyagi héttér, tiszta, fizikai stressztől mentes környezet, rendszeres kozmetikai kezelés, luxuskategóriás bőrápolószerek...álom:)

Az ideális körülmények csak a kivételezetteknek és a sztároknak adatott meg, de egy átlagos nő is sokat tehet bőre szépségéért és fiatalságáért.

Ha leszámítjuk a durva reklámot,ez a videó felettéb szenzációs szépségápolási tippel örvendeztette meg nők tízezreit a napokban.

A pezsgő minden nőt megszépít, ha a férfi fogyasztja, nagy mennyiségben, ugyebár...

A pezsgő minden nőt megszépít - ha külsőleg, méregtelenítő-tonizáló arclemosóként használja!

 

Kezdjük ott, hogy a pezsgőt szőlőből állítják elő, és a borhoz hasonlóan óriási mennyiségű antioxidáns található benne.

Emellett alkoholt is, ám amíg a kozmetikumokban használt 20-60% -os akohol többnyire isopropyl, ami bizony nem igazán tesz jót a bőrnek, hiszen orvosi célra használják, műszerek sterilizálására, de kozmetikumként nagyon erősen szárítja és roncsolja a bőrt, addig a pezsgőben ezzel szemben csupán 14%- os, természetes alkohol található.

A bőr legnagyobb ellenségei a napsugarak, a dohányzás, a stresszhatások és a hideg. Megfelelő ápolással sokat javíthatunkaz állapotán, amit a nyári tündöklés érdekében érdemes mihamarabb elkezdenünk.

 

Ezek közül kiemelném pár szó erejéig a dohányzást! A legtöbb dohányzó nő bőre - kivéve a nagyon szerencsés, jó genetikával rendelkezőket - fakó, szürke, koránál öregebbnek tűnő.

De vajon miért?

 

A dohányzás, a nikotin rengeteg szabad gyököt szabadít fel, melyek hadat üzennek a bőrsejteknek.

 Vajon hány nő életét keserítik meg a soha el nem múló, titokzatos vörös foltok?

A rosacea,  ieredete és oka sajnos mindmáig nem ismert, de igen gyakori, főként az arcon jelentkezik.

Ez a gyulladásos bőrbetegség leginkább a 30 és 60 év közötti fehér bőrű, többnyire nőket érinti.

A rosacea jóindulatú, nem veszélyes, de betegség.

Súlyosabb esetben túlmutat a kellemetlen bőrpíron; tünetei erőteljesen deformálhatják az arcot és az orrot is, emiatt is fontos a betegség szakszerű kezelése.

A szépség ... a gyomrunkból fakad. Nem csak az vagy, amit megeszel, de úgy is nézel ki is!

Hiába a méregdrága arckrém, a szépítő arc- és testkezelések, kidobott pénz csupán, ha közben pizzán, csokin és cukros péksütin élsz.

Az egészséges étkezés nem csak a hosszú élet, de a tartós szépség garanciája is egyben.

 

 A megfelelő mennyiségű folyadék elfogyasztása mellett az is meghatározza bőrünk egészségét és szépségét, hogy milyen minőségű ételt veszünk magunkhoz.

Bőrápolási tévhitek

 

Van néhány közszájon forgó tévhit, aminek hajlamosak vagyunk bedőlni. Bár miért is ne tennénk? Ha mindenki úgy csinálja, lehet(ne) akár jó is.

 

 

 

 Csak mossuk és mossuk mégis zsírosodik

 

Akinek fénylő, zsíros arcbőrrel van dolga bizonyára ismeri az érzést: legszívesebben állandóan mosná, valami jó kis szárító készítménnyel, mert különben majd’ megőrül olyan piszkosnak érzi az arcát. Nos van egy rossz hírünk: ezzel csak egy öngerjesztő folyamatot indít be.

Akinek fontos a hosszú és egészséges élet, igyekszik olyan termékeket választani szépsége ápolása és egészsége megőrzése céljából, melyeknek jótékony hatását a természet ereje fokozza. Ezért van, hogy a mai világban egyre nagyobb divatja van a természetes alapanyagból készült termékek használatának. Különösen megnyerő, ha a számunkra fontos termékben olyan alapanyag van, melyet már az őseink is sikerrel és megelégedéssel használtak.

 

A kókuszolaj pontosan ilyen természetes összetevő.